О здоровье как состоянии полного физического, психического и социального благополучия, к великому сожалению, задумываются далеко не все и не всегда. Неслучайно, 7 апреля во всем мире отмечается День здоровья.
К этой дате в Симской библиотеке была приурочена тематическая выставка «Сто советов на здоровье». Библиотекари тезисно информировали читателей о представленных книгах. Кого-то заинтересовали сведения про золотые методики оздоровления, кого-то — о критериях идеального питания, а некоторые взяли с собой памятку об оптимальных объёмах физических нагрузок в пожилом возрасте.
Особое внимание посетителей привлекла «Энциклопедия Амосова», в которой доказательно изложены очень важные истины. Так, известный хирург, видный учёный Н. М. Амосов, размышляя о здоровье, объяснил, что такое болезнь, как ей противостоять, почему так необходимы тренировки для тела и интересные занятия для души.
Дэнис Уэйтли довольно мудро сформулировал следующую мысль: «Время и здоровье — два драгоценных актива, которые мы не признаем и не ценим, пока они не будут исчерпаны». Было бы здорово, если бы каждый гражданин хотя бы среди своих друзей и близких начал на собственном примере показывать преимущества здорового образа жизни!
Автор текста и изображения: Н.А. Бондаренко